Programa especializado para personas que tengan dolores de espalda de tipo postural o contracturas de espalda alta, media o baja.
Características
- Programa de higiene de columna
- Rutina de ejercicios de tipo cervical dorsal (Explicación y número de repeticiones)
- Rutina de ejercicios de tipo dorso lumbar (Explicación y número de repeticiones)
- Programa de posturas ideales para el home office
- Programa para evitar malas posturas en el home office.
- Incluye consulta de valoración en línea o física en las instalaciones de Theraclinic (Ubicación: Bosques de Aragón o colonia del valle)